春季到来之时，如何在适应季节更替的同时减轻体重，已成为现代人最为关注的话题之一。专家建议，随着气温渐暖，走出室内、增加户外活动，并适当补充健康营养物质，不但能够调节冬日养成的“慵懒”的生活作息，还能有效地达到瘦身效果。

　　运动过后，适当补充蛋白质，帮助身体提高免疫力的同时，增加身体肌肉含量、提高基础代谢，尤其换季之际，肠胃功能较弱的情况下，选择乳清蛋白粉进行蛋白质的补充更为合适。面对市场上种类繁多的蛋白粉，建议可以选择更符合国际最先进健康理念的低糖低脂低热量配方的纽特舒玛乳清蛋白粉，结合乳清蛋白所具有的增强饱腹感的特点，可谓开春减肥瘦身的必备佳品。